시그마의 멋진 세상 프로젝트

주는 자 되라 지혜를 얻었는가? 현명함을 알려주라 지식을 얻었는가? 가르쳐 주라 돈을 가졌는가? 베풀어 주라 잘생겼는가? 밝은 모습 보여 주라 천상의 목소리를 가졌는가? 아름답게 들려주라 기쁨을 얻었는가? 주위를 밝게 해 주라 소망을 가졌는가? 내일을 알려주라 - 소 천 -

인생의 사막 건너기 6계명 1. 끊임없이 모양이 변하는 모래사막에서는 지도가 아니라 나침반을 따라가라. 내면의 나침반이 가리키는 방향을 알 수 있다면, 길을 잃었을 때에도, 지도가 없는 곳에서도 계속 앞으로 나아갈 수 있다. 2. 오아시스를 만날 때마다 쉬어가라. 더 많이 쉴수록 더 ..

사랑받으며 살아가는 지혜 12가지 1. 남의 허물을 보지 않는다. 혹 보더라도 마음에 담아두지 않는다. 자신의 허물을 보는 것이 지혜요, 남의 허물을 지나쳐 버리는 것이 德이다. 2. 자기를 해롭게 하는 이들에게 앙심을 품지 않는다. 앙갚음을 하지도 말고 보복도 꾀하지 않는다. 욕설을 퍼..

"당신은 지금 바빠서 행복한가?" 만약 이 질문에 곧바로 "그렇다" 라고 대답할 수 없다면 계속 바쁠 필요는 없다. 잠시 멈추어 서라. ... 때로는 시간을 멈추어야만 자신이 정말 원하던 행복과 즐거움을 얻을 수 있다. - 턍샹룽 《하하호호 인생법 30》 중에서

자신의 타이틀 앞에 '국민'이란 칭호가 붙기까지 얼마나 많은 노력을 했을까요? 내가 하고 싶은 말 다하고, 내가 하고 싶은 대로 다하는 불통의 습성을 조금이라도 가지고 있었다면, 오늘날의 유재석은 없었을지도 모릅니다. 이슈를 뛰어넘어 세상의 화두가 되고 있는 '유재석의 소통' 그 ..

아버지가 아들에게 보내는 26가지 삶의 지혜 1. 어려운 말을 사용하는 사람과 너무 예의바른 사람을 집에 초대하지 말거라. 굳이 일부러 피곤함을 만들 필요는 없단다. 2. 네 자녀를 키우면서 효도를 기대하지 말아라. 나도 너를 키우며, 너 웃으며 자란 모습으로 벌써 다 받았다. 3. 어려서..

나를 행복하게 하는 비결 "잘 지내니?" 라고 묻는 안부의 목소리에 사람이 정겨워지고 "잘했다!" 칭찬하는 한 마디 목소리에 자신감을 갖게 되고 "괜찮아!" 위로하는 한 마디 목소리에 어려움을 이겨 낼 힘을 갖게 되고 "고맙다!" 전하는 한 마디 목소리에 뿌듯한 기쁨을 느끼게 되고 "미안..

1분 안에 건강해지는 비결 ◆ 심호흡을 하라=스트레스를 받았다고 느낄 때 심호흡을 해보라. 두세 번 심호흡을 하고 나면 헉 하고 놀란 반응이 진정되고, ‘투쟁 혹은 도주(fight or flight) 반응’으로 인해 뛰는 심장도 안정시킬 수 있다. 또한 심호흡은 혈압을 낮추고 스트레스 호르몬의 분..

무거운 포도송이일수록 아래로 늘어진다. 이 말은, 인간은 겸손할수록 허리를 굽힌다는 뜻이다. 성서에 의하면, 하느님은 광명과 암흑, 하늘과 땅, 물, 그리고 모든 생물을 만드신 다음에 비로서 최초의 인간. 아담을 만드셨다. 신께서 천지 창조의 맨 마지막 날에 인간을 만드신 것은 인..

워렌버핏의 부자되는 18가지 비결 01. 작은 돈을 아껴야 큰 돈을 번다. (절약) 02. 조기 경제교육이 평생의 부를 결정한다. (경제교육) 03. 우리 집은 가난하다고 변명하지 마라. (가난) 04. 책과 신문 속에 부가 있다. (독서) 05. 본받고 싶은 부자 모델을 찾아라. (스승) 06. 부는 알리는 것이 아니..